ワンハンドシュートとは、利き手だけを使って片手で打つシュートのことを言います。
バスケットボールにおいては、大きく分けてワンハンドシュートとボースハンドシュートの2種類がありますが、一般的に使われるのはワンハンドシュートです。
また、ワンハンドシュートの中でも選手1人1人の癖があり、「絶対正しいシュートフォーム」というものはありません。
筋力やリズムに合わせて、それぞれにあったシュートフォームを身につけていくことが大切です。
《シュートが上手くなる方法》正しいシュートフォームの基本を身につける4つのコツ
